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station de sports d'hiver et d'été Ain
Initiation à la marche nordique
Sports pédestres • Marche nordique
Immeuble les Eaux Claires
73260 La Léchère-les-Bains

Téléphone : 04 79 22 51 60

Email : info@la-lechere-destination.com

Initiation à la marche nordique : en plein air, dans des lieux insolites, passez un bon moment tout en vous musclant ! Exercices adaptés selon vos pathologies, avec un travail en profondeur. Départ devant le bureau touristique des Eaux Claires
Contact réservation
Immeuble les Eaux Claires
73260 La Léchère-les-Bains

Téléphone : 04 79 22 51 60

Email : info@la-lechere-destination.com

Infos pratiques

Dates d'ouverture
Du 26/03 au 21/10/2018, tous les samedis de 16h à 18h. Sous réserve de conditions météo favorables.

Public

Adapté aux débutants

Tarifs

Adulte : de 5 à 10 € (5 € avec le Pass Rand'Eau et le Pass Temp'Eau.).

Modes de paiement
Chèque
Espèces

Confort et services

Aucune information

Activités

Sports pédestres
Marche nordique

Descriptif détaillé

La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. Ce sport, extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. C'est un dérivé du ski de fond. La marche nordique est différente de la marche athlétique en raison de l'utilisation des bâtons et par le fait que le marcheur ne peut pas être disqualifié pour jambe non tendue. Une séance de marche nordique dure généralement de une à deux heures de marche, précédée d'échauffements gymniques et suivie d'étirements.

Equipements
Aucune information